健康美味的莜麦面粉家常菜谱大集合,让你轻松享受营养与美味!

健康美味的莜麦面粉家常菜谱大集合,让你轻松享受营养与美味!

健康美味的麦面粉家常菜谱大集合,让你轻松享受营养与美味!

做法一

原料:

面粉、酵母粉、温水、泡打粉、牛奶、蛋清、植物油、食盐。

做法:

1.将酵母粉和温水放在小碗里,搅拌均匀。

2.将酵母水倒在面粉里,用筷子搅拌。

3.用筷子搅拌成棉絮状,揉成光滑的面团,

4.把面团搓成细条,

5.平底锅放油,待油温7成热时,将饼放入,用小火慢煎。

6.待饼两面都煎成金黄色,饼就差不多熟了。

做法二

主料:面粉300g,水适量

辅料:酵母粉适量,温水适量,鸡蛋一个,牛奶适量,白糖适量,食用油适量

1.准备好面粉和酵母,温水,和面。

2.将面粉和酵母放入盆里,加入温水,再加适量的白糖,盐,少许食用油,搅拌均匀。

3.然后揉成面团,

4.将面团搓成细条,

6.一面煎成金黄色后,翻面,继续煎至两面金黄即可。

做法三

主料:面粉500g

辅料:鸡蛋一个,牛奶100g,白糖适量,油适量,

1.准备好面粉,鸡蛋,牛奶,白糖。

2.把鸡蛋打散,加入牛奶。

3.搅拌均匀,加入面粉,搅拌成面团。

4.然后再揉成光滑的面团,

5.然后将面团搓成细条,

6.平底锅放油,待油温7成热时,将饼放入,用小火慢煎。

7.两面金黄即可。

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THE END
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