六个月宝宝吃啥辅食？进一步了解适合六个月宝宝的辅食选择
六个月宝宝吃啥辅食?进一步了解适合六个月宝宝的辅食选择
1、蛋黄泥
原料:鸡蛋、奶粉
做法:把鸡蛋煮熟,取蛋黄,用勺子碾成泥。用汤匙喂养宝宝。蛋黄+奶粉的比例大约是1:1。蛋黄+蜂蜜是可以替换成菜泥的。
蛋黄+苹果
原料:苹果1个,蛋黄1个
做法:苹果洗净,连皮切碎,用纱布包好,挤出汁液。用蛋黄液煮苹果,直至煮熟为止。
蛋黄+菜末
原料:菜末、蛋黄、菜末
做法:把蛋黄煮熟,取蛋黄1个,用勺子碾碎,菜末和蛋黄一起放到锅里煮,搅拌成泥。
适合6个月宝宝的辅食
1、山药泥
原料:山药、大米
做法:将山药洗净去皮,切成小块,煮熟后压成泥。大米淘洗干净,与山药泥搅拌均匀。
给宝宝喂食粥
宝宝满六个月后,辅食已经开始做菜了,父母可以给宝宝做粥给宝宝吃,这样粥可以更好地消化。
制作方法:大米煮烂,去掉米皮后放入锅内,加入煮烂的山药泥,搅拌均匀。
宝宝在六个月左右可以开始添加其他的辅食了,最好是用铁锅,在粥中添加一些辅食,比如小米粥、鸡蛋羹、鱼泥粥、猪肝粥、鱼泥粥等。
2、鸡肉泥
原料:鸡肉、菜末
做法:鸡肉去骨,把鸡肉切碎,和菜末一起煮成泥。
1、鸡肉泥
原料:鸡肉泥
做法:把鸡肉洗干净,用适量的水煮开,用小火煮10分钟,待鸡肉煮熟后,用汤勺把鸡肉刮成泥状。
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