养肺益脾，增强免疫力！尝鲜排骨炖山药莲子汤功效解析

养肺益脾,增强免疫力!尝鲜排骨炖山药莲子汤功效解析

1、山药健脾补肺,固肾益精,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但滋养强壮之力比莲子强。

2、莲子止泻,益肾涩精,养心安神,补脾止泻,养心安神。

3、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

4、山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,虚热消渴等症。

5、山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

6、莲子性平味甘涩,有益肾固涩、补脾止泻、养心安神的功效。虚热消渴等病症。

7、莲子补脾止泻、养心安神、补中养神。虚热消渴等病症。

8、红枣能补中益气、养血生津。红枣含有丰富的糖类和环磷酸腺苷,可增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管系统疾病有良好的作用。

9、大枣具有补虚益气、养血安神的作用,适宜于中气不足、脾胃虚弱、失眠等症。

10、此外,大枣还具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。用于治疗脾胃虚弱、失眠等病症。

11、大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、维生素P、微量钙多种氨基酸等营养成分,具有补中益气、养血安神、健脾和胃等功效。

12、大枣具有补虚益气、养血安神的作用,适宜于脾胃虚弱、失眠等症。