再也不用担心鱼刺卡喉咙！掌握这10个妙招就能应对任何情况

再也不用担心鱼刺卡喉咙!掌握这10个妙招就能应对任何情况!

1、煮牛奶:牛奶中的某些物质可以使人体嗓子不舒服,并且引起口臭。因此,喝牛奶时,在牛奶中加入一点醋,就能让牛奶在胃里与胃中蛋白质充分结合,使蛋白质尽快消化。

2、蜂蜜:在蜂蜜中含有大量的植物纤维,吸水膨胀后,可形成蜂蜜隔绝空气,让它更容易被人体吸收。可在水里加点蜂蜜。蜂蜜水具有润喉的作用,能让嗓子不舒服的症状缓解。

3、萝卜:萝卜中含有大量的维生素C,可以起到清除血管中的胆固醇、预防血管硬化的作用。可在煮好的白萝卜中加入一点盐,这样能使盐中的一些物质迅速分解,从而让喉咙不舒服的症状缓解。

4、苹果:苹果中含有大量的维生素C,可以促进人体内新陈代谢,对缓解喉咙不舒服的症状很有帮助。可在煮苹果的水中加入一些蜂蜜。

5、梨:梨是一种非常好的清火的水果,吃梨可以缓解喉咙不舒服的症状。把梨洗净后切成薄片,加入适量冰糖,放在锅里蒸10分钟左右,取出,就能很快消除喉咙不舒服的症状。

6、荸荠:荸荠对咽喉不适有很好的作用,它的作用就是利咽化痰。荸荠洗净后切成片状,加入适量冰糖,放入锅里蒸10分钟左右,取出就能很快消除喉咙不舒服的症状。

7、蜂蜜:蜂蜜含有丰富的维生素C,能促进消化,改善肠胃功能。如果有喉咙不舒服的症状,可在煮的蜂蜜水中加入适量蜂蜜,这样能起到很好的治疗作用。

8、核桃:核桃有很好的补脑功效,对于喉咙不舒服的症状也有很好的治疗效果。核桃洗净后,放入锅内蒸10分钟左右,取出晾凉后,就能很快消除喉咙不舒服的症状。

喉咙不舒服要注意什么

1、说话不要太急

说话太急容易引起喉咙不舒服,因此要避免大声讲话。

2、保持室内空气流通

空气清新,可避免鼻子不舒服。

3、冷饮冷饮不要喝太多

喉咙不舒服最好少喝冷饮,否则会加重喉咙不舒服的症状。

4、多喝水

喉咙不舒服喝水最好的办法就是多喝水,这样可以增加尿量,有利于清除体内有害物质。