切勿忽视！四类人不宜摄入鸡内金，健康专家揭秘风险原因

切勿忽视!四类人不宜摄入鸡内金,健康专家揭秘风险原因

人体的胃和肠道长时间在同一个环境里,细菌、病毒也会随之生长。如果人体患有幽门螺旋杆菌,那么在食用后,胃部的酸度会上升,胃酸容易对胃粘膜造成刺激,胃部粘膜受到破坏,从而产生了胃炎、胃溃疡等疾病。

鸡内金也叫鸡结石,是一种坚硬的块状物,从鸡身上划出来的,形状如鸡肝,因此又称为鸡内金。鸡内金的主要成分是碳酸钙,具有促进消化,加速肠胃蠕动的作用。鸡内金属于补虚类的药物,具有治疗脾虚食少、久泻不止、遗精滑精、小便频数等作用。

胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病都是因为肠胃不好导致的,而鸡内金中含有丰富的微量元素,能够促进人体对营养的吸收,增强人体的消化能力。

慢性胃炎患者,如果出现胃胀、胃痛、反酸等症状,在平时可以适当食用鸡内金,能够起到一定的调理作用。

服用胃药也有一定的禁忌,鸡内金不宜与中药同食,否则会对药效造成影响。

胃不好的人群

1、平时生活中喜欢吃辣的人群

辣味的食物在进入体内以后,会对胃肠黏膜产生刺激,从而导致胃病的出现,因此平时生活中应该少吃辣,最好不要吃辣。

2、患有胃病的人群

平时生活中应该多吃一些富含蛋白质的食物,因为这些物质能够增强胃部的消化能力,对胃病的治疗有一定的帮助。

3、长时间不运动的人群

长时间不运动也是一种不健康的生活方式,经常不运动的人群会导致胃部的正常功能下降,从而引起胃炎的出现,因此平时生活中应该适当的运动。

4、身体素质较差的人群

长时间不锻炼的人群,平时生活中应该适当的锻炼身体,因为经常不锻炼的人群身体素质会较差,在平时生活中应该适量的锻炼身体,能够增强自身的体质,从而减少胃病的出现。

胃不好的调理方法

1、调整饮食

胃不好的人群在平时生活中应该调整饮食结构,不要经常吃生冷的食物,也不要吃太硬的食物,否则会加重肠胃的负担,从而引起胃病的出现。

2、养成良好的生活习惯

如果经常不运动,不仅会导致胃病的出现,而且还会导致身体的抵抗力下降,从而诱发胃病的出现。