创意甜点:红薯的甜蜜变身!尝试这些令人惊艳的红薯甜品创意

创意甜点:红薯的甜蜜变身!尝试这些令人惊艳的红薯甜品创意

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红薯块茎含有丰富的黏液蛋白,对人体健康非常有益。

红薯,红薯的做法多种多样,可以蒸着吃,煮着吃,还可以做成甜品,做的时候可以加入牛奶,或是奶油,甜点,用椰汁或者椰子汁来取代巧克力,味道会更好。

红薯最好是蒸着吃,煮着吃,做的时候可以加入牛奶,或是奶油,味道会更好,因为没有奶油,可以换成酸奶,会让薯条变得更加的软糯,味道也会更香浓。

红薯含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,利于人体消化,预防便秘。

红薯适合熬汤喝,做甜品也是不错的选择,如果熬汤可以加入枸杞,既营养又好吃,也可以发挥红薯的作用。

红薯最好是蒸着吃,红薯适合做成甜品,味道会更加的好,因为没有奶油,可以换成牛奶或是奶油,甜点,用椰汁或者椰子汁来取代巧克力,味道会更好。

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