创意美食:马苏里拉芝士怎么吃?尝试这些简单而美味的菜肴!
创意美食:马苏里拉芝士怎么吃?尝试这些简单而美味的菜肴!!
菜肴简介
马苏里拉芝士是意大利着名的特色食品,芝士是意大利传统特色食品。由一种菠菜汁(或菠菜汁)和酪梨汁(或酪梨汁)混合而成,富含乳清蛋白和必须脂肪酸,可提供必需脂肪酸和必需的维生素,是最容易被人体吸收的。
芝士是牛奶经过乳酸菌发酵而成的,芝士中含有多种维生素,但芝士的胆固醇含量较高,不宜多吃。
芝士是一种由牛奶发酵而成的,所以其脂肪含量很低。但是芝士中含有大量的维生素,能提供人体所需的各种营养素,对人体发挥着很重要的作用。
马苏里拉芝士可以加香蕉、草莓、菠菜等组合食用,不仅味道鲜美,而且富含大量的营养。马苏里拉芝士吃起来比较清淡,还富含蛋白质、维生素和微量元素,具有良好的保健作用,具有减肥和促进消化等作用。
菜品特色
芝士是一种以牛奶为原料,用柠檬汁和酪梨汁制成的乳制品。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、铁、锌、铜、锰等,有较好的补钙作用。而且,牛奶中的钙、磷比例恰当,利于钙的吸收。
芝士中含有丰富的蛋白质和钙、磷比例恰当,利于钙的吸收。
芝士是一种由牛奶发酵制成的,芝士中含有多种维生素,能提供人体所需的各种营养素,对人体发挥着很重要的作用。
香蕉奶酪
原料:香蕉奶酪
做法:
1、取一玻璃容器,将牛奶倒入其中,搅拌均匀。
2、将其平铺在容器内,把容器放入烤箱中,上下火200度,烤15分钟左右即可。
1、将牛奶放入烤箱中,加入两小勺白糖,然后加热,就可以了。
2、将香蕉奶酪切成小丁,装进小碗里,把切好的香蕉奶酪一起倒入小碗中,搅拌均匀即可。
奶香四堡
原料:奶酪、鸡蛋、黄油、面包糠、胡萝卜、菠菜
1、将所有原料准备好,胡萝卜和菠菜切碎备用。
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