制作秘方和健康功效一网打尽！

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鸡蛋清蜂蜜:鸡蛋清和蜂蜜各1匙,搅拌均匀后,涂抹于面部,30分钟后用清水洗去,再用保湿霜。这种面膜能使皮肤光滑、细腻,并可防止干裂,使皮肤柔软、洁白、细腻。

柠檬蛋清汁:柠檬1个,切成小块,加水200毫升,煮沸后,加入鸡蛋清,搅匀,加入蜂蜜。此方法对清除面部色斑有较好的效果。

香蕉牛奶汁:香蕉1个,牛奶适量,将香蕉捣烂后,加入牛奶,调匀,涂于面部,20分钟后洗净,有润肤、祛斑、增白作用。

柠檬硼砂:将柠檬搅汁,加硼砂适量饮用,每日1-2次。此方法对口腔溃疡、口唇生疮、牙龈发炎均有疗效。

西瓜皮汁:西瓜皮300克,加水适量煎熬,用纱布过滤取汁,外敷患处,每日数次。此方法对口腔溃烂、口臭及声音嘶哑等均有疗效。

苦瓜汤:取苦瓜250克,煮汤,代茶饮。此方法对湿热型口臭患者效果显着。

薄荷粥:薄荷15克,粳米60克。先将薄荷煎汤取汁,而后加入粳米煮粥。每日1次。此方法适用于因肝气郁结而致的口臭者。

苹果薏米粥:取苹果1个,去皮切块,粳米100克,冰糖少许。将薏米煮粥,待粥煮至浓稠时加入苹果、冰糖,再煮1-2分钟即可。此粥清香怡人,有清热、利湿、健脾、止泻的作用,长期食用可使面部皮肤细嫩、白腻减少。

橄榄茶:取橄榄3枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。每日1剂。此方法适用于口腔内生、腐臭的口臭患者。

牛奶:富含蛋白质、钙等多种营养物质,饮牛奶可增加胃酸,抑制细菌生长,还可增强机体抵抗力。

大蒜:性味辛温,有杀菌、解毒、祛湿、止痒的功效。

蜂蜜:性味甘平,含有维生素B2、C、E、纤维素、果糖、葡萄糖、麦芽糖、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。