十款口水直流的素馅饺子馅分享

十款口水直流的素馅饺子馅分享

白菜豆腐饺

白菜:白菜富含多种维生素和微量元素,可预防牙龈出血、鼻血、大便出血、小便不利、高血压等。

豆腐:豆腐富含植物蛋白,可保护血管,预防心血管疾病,还可保护肝脏,

香菇豆腐饺

香菇:味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质和多种维生素,可增强人体免疫力,预防疾病,特别适合高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病等病人食用。

虾饺

虾饺:味道鲜美,营养丰富,含有多种维生素和微量元素,可预防癌症,

韭菜:韭菜富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,帮助消化,预防便秘。

芹菜豆腐饺

芹菜:含有多种维生素和微量元素,可增强人体免疫力,

香菇:具有滋补强身、益气生津的功效,具有降血压、降血糖、降血压、预防心血管疾病、保肝护肝等作用。

豆腐饺

豆腐:豆腐富含植物蛋白,可改善肝病病人的营养状况,预防肝硬化的发生,促进肝细胞的再生。

菠菜豆腐饺

菠菜:具有养肝明目的功效,能够改善贫血、预防、缺铁性贫血等。

油菜豆腐饺

油菜:含有多种维生素和微量元素,可

葱:具有清热散结、润肠通便的功效,能够有效预防和缓解便秘,增强食欲。

韭菜豆腐饺

韭菜:韭菜富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,预防和缓解便秘,促进消化,预防肠癌。

大蒜:具有温中散寒、行气和胃、止泻、解毒的功效,可有效预防和缓解胃部不适,如痢疾、胃痛、胃胀痛等。

芹菜:具有降压、降血压、降血糖、预防、补肝养血、滋阴润燥、利湿消肿、去腥膻、明目安神等功效,可有效预防和缓解心血管疾病。