十种控制不住的食欲诱惑 – 绝对不能吃的发物大揭秘！
十种控制不住的食欲诱惑 – 绝对不能吃的发物大揭秘!
“发物”,是指在人们所食用的食物中,含有大量具有高营养价值的矿物质,而“发物”一词则指某些不适合于人体健康的食物,例如:海鲜、豆制品、狗肉、螃黄鳝、麻雀、鲤鱼、鹌鹑、香瓜、金针菇、豆腐、兔肉、猪头肉、鸭肉、鹅蛋、鹌鹑肉、鲈鱼、鹌鹑蛋、鸡蛋、牛奶、豆制品、生菜花、泡菜、咸菜、干菜、干果、油条、花生、巧克力、西红柿、巧克力、奶油、可可、茶叶、红糖、大枣、山楂、石榴、柑橘、柠檬、草莓、菠萝、梨子、桃子、杏子、樱桃、菠萝、香瓜、香蕉、芒果、荸荠、罗汉果、甘蔗、李子、枇杷、柑、橙子、芒果、罗汉果、荔枝、板栗、花生、莲子、栗子、木瓜等。
发物之最常见的就是鳗鱼、鸡肉、鸭肉、鸡肉、香菇、南瓜、茄子、绿豆芽、黄瓜、莴苣、苋菜、金针菜、油菜、西红柿、菠菜、柿子、桃子、杏子、李子、香椿头、银杏、狗肉、鲤鱼、海蟹等。
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