口感细腻，营养丰富！尝鲜正宗捞汁秋葵的独家制作秘诀揭晓！

口感细腻,营养丰富!尝鲜正宗捞汁秋葵的独家制作秘诀揭晓!

“舌尖尝鲜,下手提鲜”的口感秋葵作为秋葵的特殊美味是很多人的最爱,味道微甜,脆嫩爽口,十分开胃。但是它的味道却是““辣”的,我们怎么能不试着吃秋葵呢?下面就一起看一看秋葵的具体做法。

凉拌秋葵

材料

秋葵250g,白芝麻适量,生抽适量,盐适量,辣椒油适量,花椒油适量

做法

1.准备食材。

2.将秋葵洗干净,切成段,放入盘中。

3.锅中放入适量的水,放入秋葵焯水。

4.焯水后的秋葵,放入适量的盐,生抽,花椒油,辣椒油,鸡精,拌匀即可。

做法二

主料:秋葵、大蒜、香菜、小葱

调料:盐、味精、香油

1.秋葵去蒂,切成滚刀块,香菜切段。

2.大蒜拍扁剁碎,小葱切葱花。

3.锅中倒入少许油,倒入蒜末爆香。

4.倒入香菜段翻炒。

5.加盐、味精、香油,翻炒均匀即可。

做法三

秋葵250克、鸡蛋2个、葱适量、盐适量、胡椒粉适量、香油适量、鸡精适量

1.准备好材料,秋葵清洗干净。

2.放入盘中备用。

3.鸡蛋打入碗中,加少许盐和胡椒粉打散。

4.加入适量的水,放入切好的秋葵。

5.加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀。

6.锅中倒入适量的油,倒入蛋液。

7.煎至蛋液凝固后,盛出。

8.锅中倒入适量的油,倒入秋葵。

9.加入适量的盐和胡椒粉。

10.翻炒均匀后,加入适量的鸡精。

11.加入适量的香油。

12.翻炒均匀,即可出锅装盘。

做法四

秋葵、蒜、姜、香菜、色拉油、食盐、鸡精、酱油、香油、白糖

1.秋葵洗净,切成段,蒜、姜切碎。