口感香脆！韭菜炒五香豆干，简单上桌！美味风味家常菜 的做法

口感香脆!韭菜炒五香豆干,简单上桌!美味风味家常菜 的做法步骤

食材:韭菜、五香豆干、食盐、植物油、白糖。

1.五香豆干用清水浸泡两小时,洗净,然后切成小块。

2.韭菜洗净,摘成段。

3.热锅倒油,倒入韭菜翻炒,翻炒至韭菜颜色变深,并且香味散发出来即可。

4.把韭菜、五香豆干放入碗中,加食盐、白糖、植物油,拌匀即可食用。

贴士:五香豆干炒五香豆干很简单,但炒的时候最好把韭菜、五香豆干炒透。

韭菜炒五香豆干的做法:

食材:五香豆干、韭菜、红辣椒、食盐、植物油。

1.韭菜洗净,摘成段。

2.红辣椒洗净,切成段。

4.把韭菜、红辣椒放入碗中,加食盐、白糖、植物油,拌匀即可食用。

五香豆干的功效与作用:

五香豆干能补肾、固精、利水、理气、活血、消积。主治肾虚、尿频、尿急、遗尿、白带多、痛经、乳汁不通、腹痛、腹内冷痛、恶心呕吐、吞酸、便秘、腰膝酸软、中风、虚寒、半身不遂、口眼歪斜、牙痛、头痛、口舌生疮、耳鸣耳聋、目视昏花、皮肤瘙痒等症。

1.补肾壮阳:五香豆干中的优质蛋白质、多种维生素和矿物质,性味甘温,能温肾固精,补脾利湿。

2.固精:五香豆干能补肾、固精、利水、理气、活血。

3.理气:五香豆干中的优质蛋白质、多种维生素和矿物质性味甘温,能温肾固精,补脾利湿。

4.消积:五香豆干能消积,健脾胃,消食。

5.化湿:五香豆干能化湿,健脾化湿。

6.祛痰:五香豆干能化湿,祛痰。

7.消胀:五香豆干能健胃消食,理气,行气。