口感鲜美,营养丰富!尝鲜西红柿面,让你爱上这道美味佳肴!
口感鲜美,营养丰富!
西红柿,一种新鲜的番茄,它的营养价值很高,含有丰富的维生素C,可以让你的皮肤变得光滑有弹性,有光泽,如果有痘痘的话,适当的吃一些西红柿,还可以祛痘,美容养颜。
而且西红柿的食用方法也是非常多的,我们今天就来说说这道西红柿面的做法,我们一起来了解一下。
西红柿面,其实是西红柿做面,又叫做番茄面,其实是一种很好吃的食物,尤其是在炎热的夏季,来一碗西红柿面,会让你的心情很舒服,会让你的心情很好,因为番茄面可以很好的改善皮肤的质地,让你的皮肤更加白皙有光泽,吃起来也很美味。
首先我们需要准备的材料有西红柿和面粉,先把西红柿洗干净,然后切成小丁,西红柿榨汁,把西红柿渣放入面粉,再把面粉放入锅中炒,然后把面和西红柿汁倒在一起,再把西红柿酱倒入锅中炒,在炒的时候,可以加入一些辣椒粉,会让你的口味更好。
然后我们需要制作面酱,首先准备一些洋葱和西红柿,然后把洋葱切成丁,西红柿切成块,把洋葱块放到碗里面,再把西红柿块放到面里面,加入一些橄榄油,然后用打散的鸡蛋液把面搅拌成面酱,把洋葱块炒熟,然后把面酱,放进西红柿,再加入一些食盐,然后继续炒,在炒的时候加入一些清水,再把炒好的面酱倒入锅中,炒,最后把西红柿酱,加入适量的白糖,然后再炒,在炒的时候加入一些胡椒粉,再炒一会儿就可以出锅了。
这种面酱可以很好的改善皮肤的质地,使皮肤看起来更加有光泽,而且还能防止皱纹的出现,也能促进消化,促进吸收,再就是要注意,面酱的制作,一定要炒得够干,这样炒出来的面酱口感才好,如果炒得过干,那么吃起来口感就不好了。
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