口感鲜美，营养丰富，家常美味：轻松学会西红柿炖鱼的做法！
口感鲜美,营养丰富,家常美味:轻松学会西红柿炖鱼的做法!
原料:
鱼肉、西红柿、葱、姜、大蒜、生抽、老抽、料酒、淀粉、生抽、植物油、白糖。
做法:
1、鱼肉洗净切块,加料酒,生抽,淀粉腌制10分钟。西红柿洗净,切块,葱切段,大蒜拍碎。热锅加葱姜蒜煸炒。加番茄酱,生抽,大火烧开,加入鱼肉炖10分钟。加入西红柿,炖15分钟。
7、加入鸡精调味。
8、
番茄炖鱼的做法一:
1、番茄切小块,蒜切小段。鱼宰杀,洗净,用生抽,料酒,淀粉腌制10分钟。锅中放姜蒜爆香。加鱼块,加料酒,大火烧开,加鸡精调味。
番茄炖鱼的做法二:
1、将鱼去鳃,去鳞,从背部切成两半,用刀将鱼背划开,以利入味。番茄切小块,大蒜拍碎。放入鱼煎,煎至两面微黄。放入姜蒜爆香。放入番茄,加生抽,水,大火烧开。
7、
番茄炖鱼的做法三:
1、番茄去皮切小块,葱姜蒜切末。锅内放入鱼煎,煎至两面微黄。放入葱姜蒜爆香。放入番茄,加生抽,水,大火烧开。
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