味精加可乐：女性饮用后的效果究竟如何？实证研究揭示真相！

味精加可乐:女性饮用后的效果究竟如何?实证研究揭示真相!

单纯补充味精,女性中因下视丘调节,长期以来认为味精可以促使血液中的蛋白质凝固,而血管壁沉积物的增加,造成静脉回流障碍,增加了局部血栓的发病率。研究者认为,在美国的许多科学家和运动医学家,更多的研究证明味精可以促使体内的蛋白质凝固,减少血管壁的损伤,使血流顺畅,以维持正常的心肌活动。

那么,如果女性在日常饮食中没有额外注意什么,却还是有可能患上了某种疾病。这种疾病,大多发生在女性的身体上,例如输卵管、卵巢和肾上腺等,甚至有些女性患有了肾虚、甲状腺功能亢进,也可能导致女性患上该病。

究其原因,主要有以下几个方面:

1、饮食中摄取过多的盐分。摄入盐分过多,会使体内的水分积存,从而影响新陈代谢。

2、摄入味精过多。味精的主要成分是谷氨酸钠,它在体内经代谢转化而成的。谷氨酸钠是一种神经传导物质,可帮助脑部神经细胞发挥更佳的神经兴奋作用。因此,当味精摄入过多时,可通过神经屏障,使大脑对于“兴奋物质”的分泌受到抑制,从而导致失眠、多梦、记忆力减退等。

3、摄入过多的酒精。饮酒后大脑兴奋度明显增强,过量饮酒又会导致血液中的酒精含量升高,加重大脑的负担,从而使大脑处于“醉酒状态”,引起失眠、多梦、记忆力减退等症状。

4、摄入过多的糖。糖对脑细胞有毒害作用,其代谢产物为一种多巴胺,可导致睡眠障碍。因此,如果长期摄入过多的糖,可使人发生多梦、失眠等。

5、摄入过多的盐分。盐的主要成分是氯化钠,它在体内经代谢转化而成的。如果摄入过多的盐,可导致脑部细胞膜对钠的敏感性下降,从而导致“脑缺氧”,使人感到头晕、头痛、嗜睡、记忆力减退等。

6、摄入过多的钾。食盐摄入过多,可引起肾脏、心脏、骨骼肌的痉挛,引起心律失常、心脏缺血缺氧,加重疲乏。另外,摄入过多的钾,可引起高血压。如果长期摄入过多的钾,可引起水肿,甚至使肾功能衰竭。

7、摄入过多的胆固醇。人体胆固醇含量过高,会使血液的黏稠度增加,易患心脑血管疾病。尤其是胆固醇过高的老年人,更应注意控制胆固醇的摄入。