品味正宗意大利风味，香浓肉酱面带你领略意式美食的魅力！

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1、首先我们要把面放开水烫熟,并且把面条撕成小块备用,接下来我们需要做一些自己喜欢的意大利面,首先我们要把准备好的猪肉,洋葱,西红柿,西兰花和蘑菇切成大小适中的小丁,把洋葱,西红柿切成小丁备用,西兰花和蘑菇切成小片备用。

2、然后我们需要把面条煮熟,我们把煮熟的面条捞出来沥干水分,再把我们的面条捞出来,控干水分,在锅中倒入少许的油,等油热了以后我们就把洋葱丁,蘑菇丁,西兰花丁,西红柿丁放进去炒香,再加入适量的生抽,盐,然后我们把调味料一起放进去,然后我们就可以出锅了。

3、把煮熟的面条捞出来沥干水分,然后我们需要在锅中倒入少许的油,等油热了以后,我们把洋葱丁,蘑菇丁放进去翻炒,加入适量的盐,然后我们再把面条倒进去,翻炒均匀就可以出锅了。

西红柿面条的做法

准备好面条,西红柿,洋葱,西兰花和蘑菇。我们把准备好的食材洗干净,然后切成小块,把我们的锅烧热,放入少量的油,油热以后我们把洋葱丁,蘑菇丁放进去翻炒,炒香,再加入适量的盐,然后我们再把面条捞出来,放入碗中,加入适量的生抽,适量的蚝油,把所有的食材搅拌均匀,然后再撒上适量的葱花,就可以出锅了。

吃西红柿面条的好处有哪些

1、解毒

我们的身体里含有很多的毒素,如果不及时的清理掉的话,那么就会导致我们的身体出现中毒的现象,所以我们平时就需要及时的清除我们身体里的毒素,在平时就可以多吃一些西红柿面条,对于我们的身体健康有很大的帮助。

2、保护视力

在我们的生活中经常吃西红柿面条,就可以保护我们的眼睛,因为西红柿中含有丰富的胡萝卜素,它可以保护我们的视力,所以对于我们的身体健康来说,是非常有利的。